hiiragi2020’s blog

日々の気づきを綴る

2020-01-01から1年間の記事一覧

正直に生きる

熊本に祖母のような存在 ( 実の祖母の妹 ) がいる。 今年91歳の彼女は約10年前に病気で左半身不随となり、身体の左側が麻痺で動かない状態になった。そんな状態でも日々、希望を持ってリハビリに励んでいた。 毎日ヘルパーさんに来てもらい、週3回デイ…

課題は何度もやってくる

ふと気がついたらブログが50を超えていた! 初めは嫌々ながら開設して書き始めたのに 笑、意外にも続けることができてる。 過去のブログをひさしぶりに読み返してみたら、自分のことなのに、あーそういえばこんな事もあったなぁ…なんて、結構忘れちゃって…

嫌なところを他人を通して見せられた

こんな事もあった。 私はクリニックに勤めているのだけど、例えば大きな病院に受診する時はクリニックからの紹介状がないと5,000円以上の料金がかかる仕組みになっている。( これは軽症者がどんどん大きな病院に来ないようにするためで、料金は病院によって…

自分の嫌な部分を認める

前回の 他人を認める 、そこに至るまでにいろいろな出来事があった。 そのことをこれから何回かに分けて書こうと思う。 10月のある日、院長から話があるからと私とTさんが呼び止められた。 「 常勤だから、定時までちゃんと居て 」と突然言われた。 この…

他人を認める

以前のブログで書いたように、この2ヶ月間、怒涛の日々を過ごしていた。 6年間一緒に働いていたKさんが9月いっぱいで退職するにあたり、9/1から新しいTさんの登場。 この時期に入れ替わるのだから、とても意味があるわけで、わたしは どんな人が来て…

自分の未熟さが嫌になった 笑

この2ヶ月間に起こったことを途中まで書いたブログを先日誤って消してしまったため、前回 [ 母とのドライブ ] について書いた。 よーし!書くぞ!と意気込んで再度書いたのだけど、エピソードが何個も入ってしまったので分けた方がいいなと思い、コピーしよ…

母とはじめてのドライブ

前回のブログからの2ヶ月間、さまざまな事が起こりすぎて怒涛の日々だった。 その都度自分の気持ちに向き合い、見つめてきた。 その事を書こうと下書きしていたのに、昨日誤って消してしまった〜笑 なので、それはまた後日改めて書こうと思う。 今日は私の…

思い込みが激しい

ブログの更新、2ヶ月していませんでした。 ビックリ!! 時が経つのは早いもので、もう9月。 今日というか、ほんのさっきですが、ふと気づいたこと。 思い込みがとても激しいこと。 さっき起きた出来事 ( というほどの事でもないんだけど ) は、講座の先生…

自分の言葉に驚いた

昨日、職場でのこと。 いろいろな検査は、検査センターに提出して検査してもらう。 センターとのやりとりは普段電話で行うのだけど、結果の確認は電話でももちろんできるし、センターから渡されたタブレットを用いてオンラインで確認することもできる。 昨日…

再びのからっぽ

昨日のブログで、アバンダンスの本が無いことを書いたら、講座の先生が、写真に撮って送ろうか?と言ってくれた。 Google翻訳では、直訳しすぎて文章が支離滅裂… 正直何を言ってるのか分からなかったのでお願いすることにした。 すると、先生から「 またいろ…

以前の自分に引っ張られる

ブログが滞ってしまっていた。 書こうと思うことが見当たらない、 というか、このブログさえ開ける気が起こらなかった。 うん、それもそのはず、、、 わたしが滞ってました!! それに気づいたのは、今日のこと。 コロナの自粛が解けて日常が戻ってきた途端…

はじめての事に挑戦中!

梅雨真っ只中、この週末は久しぶりの晴れ間。 天気はジメジメしているが、私はいろいろ挑戦中である。 先日のブログで料理について書いたけれど、グダグダ考えてないで、とにかく一人で作ろう!と、カレーを作った。 母には 一人で作るからね と言ったんだけ…

少しずつわかってきた!

ここ1〜2週間イライラというかモヤモヤというか…なんだかスッキリしない状態が続いてた。 そしてさらに今日の満月に向け、一昨日からどんどん頭痛が酷くなり、昨日はみぞおち辺りまで痛くなってきて… とにかく月光浴をした。 今朝起きたらスーッと頭痛が消…

とにかく自分と向き合う

うーん… なんだろう? その日その日で思うことが違う… 昨日思ったことが今日はなんだか違うと感じたり、ブログを読み返すとしっくりこない部分が出てきたり… ブログはその時その時の思ったままに書くようになるべくしてるんだけど… あ〜、ずっとモヤモヤして…

料理から遠ざかった理由

昨日のブログを書いてから、今日はずっと 私はいつから料理をしなくなったんだっけ…? と考えていた。 子供の頃は料理を作ることや台所に立つことが多かった。 それは母子家庭でたくさんお手伝いをしていたから。 でも、それだけではなくて、私は料理を作っ…

依存関係から出るための一歩

最近また 7つのチャクラ を読んでいる。 この本は講座をはじめた時に、たぶん一番最初に先生からオススメされた本だったように記憶している。 何年か前に読んだときは、文章自体は難しくないのに、読むとすぐに眠気が起きてページがなかなか進まず、完読す…

犠牲者の意識?

昨日のブログを書いてから、なんかどうもスッキリしない… たしかに、親の言う事に従って生きてきたけど、何から何まで全て従ってきたわけではない。 ある程度の自分の意思はあり、意見はあり、それを親にも伝えてきた。 その時その時の自分なりに精一杯に親…

自分は悪くないと言い訳していた

今日、講座の先生と何気なく高校受験の話をしていた時のこと。 私「 中3の前半で担任の先生から太鼓判押されたら安心して勉強しなくなって、結局志望校に入れませんでしたー 」 先生 「 いやいや、それダメだったの、先生のせいにしてるじゃん 」 私 「 え…

Eテレで 「 怒りのセルフコントロール術 」⁈

たまたまチャンネルを替えていた時に、ふと目にとまった NHK Eテレの 「 怒りのセルフコントロール術 」という番組。 マル得マガジンという5分番組で、3月からこのテーマを何度か再放送してるうちの1回だったみたい。 途中から見たので導入部分は分から…

人からの評価が怖い

昨日のブログで、親や人からどう思われているのかが自分にとってはとても重要で、人からの評価が怖い、ということを書いた。 そして、あれからまたいろいろ考えた。 親や人からの評価、つまりは 親からの評価が怖い という事がやはり根にある。 親の意見が正…

長年の癖

自分のブログの文章が長いのがずっと気になっていた。 その時その時に思った事、書きたい事を書いているけど、何となーく長くならないように気をつけていた。 理由はSNSで他の人の長い文章は自分がほぼ読まないから他の人も長い文章は嫌かな〜と思って。 先…

特殊なわが家の話

皆さん、いつから自分の通帳を持ちましたか? 一般的に子どもが小さいうちは親が子ども用に通帳を作って、お年玉やらお祝いやらを貯めておいてくれますよね? そのうちに子どもが成長したら親が通帳を渡す…というのが一般的でしょう。 成人式とか就職したら…

からっぽ!

先週の講座の後、いつものように先生にエッセンスをお願いして、先日届きました。 そのうちの1本が、なんと!! 【 からっぽ 】 えっ?? そんなことある?? 箱の中で漏れていた形跡はなく、むしろ蓋が固くて回せずタオルを被せてやっと開けたのに、見たら…

からだの変化 ②

昨日、グラウンディングが出来てきたのかな〜なんて思いながらブログを書いたのに、、、 今日は頭がふらつく。 といっても、倒れるほどではない。 小さなふらつきは2週間くらい前からあって、たまにフワッとするくらい感じで ( お風呂上がりとか ) 、季節の…

からだの変化

ヨガを再開して3ヶ月。 一番大きく変わったことは、ガッチガチに固まっていた肩まわりが動いて、手を挙げれるようになったこと。 まだ完全ではないけれど、かなり楽になった。 以前は寝返りを打つとズキッとした痛みで何度も起きていたのが、今はほとんど朝…

母との関係

最近、母の言葉がどうも気にかかる。 昨日の会話。 母 「 今年は秋になったらインフルエンザのワクチン打とうかな〜」 私 「 最近打ってなかったのにどうしたの?」 母 「 だってコロナの事もあるし、罹ったら怖いじゃん」 私 「 まぁ、たしかにそうだけど、…

怒りを手放したら

わたしの職場 (クリニック) は元々先生夫婦で開院し、二人三脚でこれまでやってきた。 2〜3年前からは息子さんも一緒に仕事するようになった。 その息子さん (わたしはこっそり若と呼んでいる) は、せっかちな性格でとても早口だ。そして、同じことを何度も…

心に従ってる

昨日、ブログを書いた後お風呂に入ったんだけど、ずっと頭がボーッとして放心状態になっていた。 お風呂から上がったら、お水とエッセンスを摂ってグラウンディングを意識しよう〜っと!と何気なく思ったんだけど、 あれ? 少しだけど自分に必要な事が感覚的…

心の奥深くに隠していた怒りの感情の話

昨日、フラワーエッセンスのオンラインでの講座があった。 今までの人生の中で、許せないと思ってる人や嫌いな人、いじめられた人などを挙げて、そして何故そう思っているのか、その理由を書き出す作業をした。 私が一番に挙げたのは実父。 理由は私を手放し…

月光浴

昨日は満月。 久々に月光浴をして、石の浄化をした。(あー、最近ずっとサボってしまっていた) 雲ひとつない真っ暗な空に浮かぶ満月がとっても美しかった。 部屋に戻ると、月光浴を終えた石たちは月からのパワーを受けてツヤツヤに光っていた。 ブラックカル…